En esta charla hablaremos acerca de cómo sobrellevar mejor las copiosas comidas y cenas navideñas, sin llevarnos unos kilos de más después de esta época. También compartiremos algunas recetas festivas muy sanas y daremos trucos para hacer los platos más apetecibles.
Tendrá lugar el día 16 de diciembre a las 17h. en el Salón de Actos de esta Asamblea. Aunque está orientada a personas mayores, la entrada es libre para cualquiera que pueda estar interesado.